Nutri-Score D

Filets de Maquereaux à la moutarde

Saupiquet

NOVA 4 Eco-Score D Mackerel fillets Mackerel fillets in mustard sauce Tinned mackerels

Barcode: 3165957058010
Menge: 169 g
Portion: 169 g

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201 kcal

Energie / 100 g

11 g

Eiweiß / 100 g

0,6 g

Kohlenhydrate / 100 g

17 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	201 kcal / 831 kJ
Eiweiß	11 g
Kohlenhydrate	0,6 g
Fett	17 g
Zucker	0,3 g
Ballaststoffe	0,6 g
Alkohol	0,01 g
Stärke	0,84 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,2 g
Cholesterin	27,83 mg
Mineralstoffe
Natrium	520 mg
Salz	1,3 g
Calcium	14,99 mg
Eisen	0,55 mg
Kalium	215 mg
Magnesium	21,78 mg
Zink	0,4 mg
Phosphor	119 mg
Mangan	0,2 mg
Kupfer	0,08 mg
Selen	1,09 µg
Jod	12,89 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,16 mg
Vitamin D	0,24 IU
Vitamin E	2,91 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,01 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0,3 mg
Vitamin B9 (Folat)	0,75 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,05 mg
Pantothensäure (B5)	0,03 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Filet de maquereaux (56%), eau, moutarde de Dijon (8% : eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : acide citrique, antioxydant : bisulfite de sodium ou de potassium), vinaigre d'alcool, huile de tournesol, sel, amidon transformé de maïs, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, poivre noir, arômes, colorant : extrait de paprika.

Allergene

poisson moutarde

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KI-Analyse

Filets de maquereaux (56 %) en conserve dans une sauce à la moutarde de Dijon avec de l'eau, du vinaigre, de l'huile de tournesol et des épaississants. Ils apportent 201 kcal, 17 g de matières grasses et 11 g de protéines pour 100 g, avec 1,3 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0,3 g pour 100 g)
Riche en protéines (11 g pour 100 g, 21 % de l'énergie)
Source de vitamine E (2,9 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (28,7 g par portion)
Teneur élevée en sel (2,2 g par portion)

Allergènes

Contient : poisson, moutarde.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (169 g) : 340 kcal · 28,7 g de matières grasses · 5,4 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 2,2 g de sel · 18,6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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