Makrelen-Filets Natur
Petit Navire
- Barcode
- 3019089043584
- Menge
- 176 g
- Portion
- 95 g égoutté
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206 kcal
Energie / 100 g
20 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
14 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 206 kcal / 858 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 20 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 14 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Cholesterin | 37,05 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 360 mg |
| Salz | 0,9 g |
| Calcium | 6,27 mg |
| Eisen | 0,4 mg |
| Kalium | 256 mg |
| Magnesium | 21,7 mg |
| Zink | 0,46 mg |
| Phosphor | 143 mg |
| Mangan | 0,09 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Selen | 0,13 µg |
| Jod | 237 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,15 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,81 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,4 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Makrelenfilets, Wasser, Salz
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/c7211be2-4a6a-5b21-c30e-a250e24f2da8" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Makrelenfilets natur in der Dose von Petit Navire, in Wasser und Salz. Pro 100 g: 206 kcal, 14 g Fett, 3,6 g gesättigte Fettsäuren, kein Zucker, 20 g Eiweiß und 0,9 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (20 g pro 100 g, 38 % der Energie)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (95 g): 196 kcal · 13,3 g Fett · 3,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,86 g Salz · 19 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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