Nutri-Score D

Filets de Maquereaux Grillés avec un Trait d'huile d'olive

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de maquereaux à l'huile Maquereaux en conserve Filets de maquereaux grillés

Code-barres: 3165950217728
Quantité: 120 g (85 g égoutté)
Portion: 100 g

Français

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252 kcal

Énergie / 100 g

20 g

Protéines / 100 g

0,5 g

Glucides / 100 g

19 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	252 kcal / 1052 kJ
Protéines	20 g
Glucides	0,5 g
Matières grasses	19 g
Sucres	0,5 g
Fibres	0 g
Alcool	0 g
Amidon	0 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	5,7 g
Cholestérol	42,87 mg
Minéraux
Sodium	440 mg
Sel	1,1 g
Calcium	4,75 mg
Fer	0,43 mg
Potassium	294 mg
Magnésium	24,62 mg
Zinc	0,52 mg
Phosphore	164 mg
Manganèse	0,09 mg
Cuivre	0,09 mg
Sélénium	1,02 µg
Iode	70,75 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0,17 mg
Vitamine D	0,52 IU
Vitamine E	3,16 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0 mg
Vitamine B6	0,46 mg
Vitamine B9 (folates)	0 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0 mg
Acide pantothénique (B5)	0 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Filets de maquereaux* (85%), huile d'olive vierge extra (10%), sel. *Scomber scombrus.

Allergènes

poisson

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d50b405b-3a00-1584-8280-d2e4556643a0" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Filets de maquereaux grillés avec un trait d'huile d'olive de Saupiquet (120 g, 85 g égoutté), préparés avec 85 % de filets de maquereaux, 10 % d'huile d'olive vierge extra et du sel. Pour 100 g : 252 kcal, 19 g de matières grasses, 5,7 g d'acides gras saturés, 20 g de protéines et 1,1 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Riche en protéines (20 g pour 100 g, 31 % de l'énergie)
Source de vitamine E (3,2 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (19 g pour 100 g)
Teneur élevée en graisses saturées (5,7 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (100 g) : 252 kcal · 19 g de matières grasses · 5,7 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 1,1 g de sel · 20 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.