Nutri-Score B

Filets de maquereaux grillés

Saupiquet

NOVA 4 Eco-Score D Filets de maquereaux à l'huile de tournesol Maquereaux en conserve Filets de maquereaux grillés

Barcode: 3165950216080
Menge: 120g
Portion: 120 g

Original

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274 kcal

Energie / 100 g

14,17 g

Eiweiß / 100 g

0,42 g

Kohlenhydrate / 100 g

24,17 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	274 kcal / 1142 kJ
Eiweiß	14,17 g
Kohlenhydrate	0,42 g
Fett	24,17 g
Zucker	0,42 g
Ballaststoffe	0,12 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,01 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	4,5 g
Cholesterin	42,25 mg
Mineralstoffe
Natrium	0,83 mg
Salz	0 g
Calcium	9,79 mg
Eisen	0,62 mg
Kalium	295 mg
Magnesium	25,06 mg
Zink	0,53 mg
Phosphor	162 mg
Mangan	0,1 mg
Kupfer	0,09 mg
Selen	1,47 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,33 mg
Vitamin D	0,76 IU
Vitamin E	9,26 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0,46 mg
Vitamin B9 (Folat)	0,82 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,02 mg
Pantothensäure (B5)	0 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Filets de maquereaux (85 %), huile de tournesol, herbes de Provence (0.3 %), arôme, sel.

Allergene

Fisch

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Canned grilled mackerel fillets (85%) in sunflower oil with Provence herbs. Per 100 g they have 274.17 kcal, 24.17 g fat (4.5 g saturated) and 14.17 g protein.

Good points

Sugar-free (0.42 g per 100 g)
Salt-free (0 g per 100 g)
High protein (14.2 g per 100 g, 20% of energy)
High in vitamin E (9.3 mg per 100 g)

Watch out

High in fat (24.2 g per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (120 g): 329 kcal · 29 g fat · 5.4 g saturated fat · 0.5 g sugars · 17 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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