Nutri-Score C
jambon

Schinken

HERTA,Le Bon Paris

Code-barres
3154230809890
Quantité
210 g
Portion
35 g (1 tranche)
Deutsch

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102 kcal

Énergie / 100 g

21 g

Protéines / 100 g

0 g

Glucides / 100 g

2 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 102 kcal / 431 kJ
Macronutriments
Protéines 21 g
Glucides 0 g
Matières grasses 2 g
Sucres 0 g
Fibres 0 g
Alcool 0 g
Amidon 0 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0 g
Cholestérol 77,34 mg
Minéraux
Sodium 680 mg
Sel 1,7 g
Calcium 10,11 mg
Fer 0,87 mg
Potassium 375 mg
Magnésium 28,32 mg
Zinc 2,36 mg
Phosphore 222 mg
Manganèse 0,01 mg
Cuivre 0,07 mg
Sélénium 15,67 µg
Vitamines
Vitamine A 15,09 IU
Vitamine C 0,27 mg
Vitamine D 20,23 IU
Vitamine E 0,12 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,8 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,16 mg
Vitamine B6 0,36 mg
Vitamine B9 (folates) 7,09 µg
Vitamine B12 0,59 µg
Niacine (B3) 6,63 mg
Acide pantothénique (B5) 0,66 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Frischer Schweineschinken, Salz, Natürliche Aromen (natürliches Vorkommen von Polyphenolen), Brühe (Wasser, Schweinefett und -schwarte, Schweineknochen, Salz, Karotten- und Zwiebelextrakte, Gewürze und aromatische Pflanzen), Zucker, Kaliumchlorid, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Essigpulver.

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/38caa45d-182f-32bb-32b4-5d215a7de57a" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Gekochter Schinken in Scheiben aus frischem Schweineschinken mit Schweinebrühe, Salz und Zucker. Pro 100 g: 102 kcal, 2 g Fett (davon 0 g gesättigte Fettsäuren), 0 g Zucker, 21 g Eiweiß und 1,7 g Salz.

Pluspunkte

  • Fettarm (2 g pro 100 g)
  • Frei von gesättigten Fettsäuren (0 g pro 100 g)
  • Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 82 % der Energie)
  • Quelle von Zink (2,4 mg pro 100 g)
  • Quelle von Vitamin B12 (0,59 µg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (375,1 mg pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Salzgehalt (1,7 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (35 g): 36 kcal · 0,7 g Fett · 0,6 g Salz · 7,4 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL