Nutri-Score B

LUNCH BOWL Quinoa 250g

Bonduelle

NOVA 3 Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable) Refeições Refeições para micro ondas

Código de barras: 3083681139709
Cantidad: 250 g
Ración: 250 g

Español

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122 kcal

Energía / 100 g

4,6 g

Proteínas / 100 g

17 g

Hidratos / 100 g

3,1 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	122 kcal / 512 kJ
Proteínas	4,6 g
Hidratos de carbono	17 g
Grasas	3,1 g
Azúcares	2,1 g
Fibra	3,8 g
Alcohol	0 g
Almidón	19,97 g
Polialcoholes	0,09 g
Grasas
Grasas saturadas	0,4 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	308 mg
Sal	0,77 g
Calcio	30,15 mg
Hierro	1,56 mg
Potasio	210 mg
Magnesio	53,61 mg
Zinc	0,98 mg
Fósforo	129 mg
Manganeso	0,6 mg
Cobre	0,18 mg
Selenio	10,42 µg
Yodo	15,05 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	1,3 mg
Vitamina D	0,2 IU
Vitamina E	1,55 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,13 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,08 mg
Vitamina B6	0,22 mg
Vitamina B9 (folato)	64,22 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,6 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,31 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Agua, zanahorias en rodajas 19,9%, garbanzos rehidratados 17%, maíz dulce en grano 15,6%, quinoa roja 7,6%, quinoa blanca 7,6%, aceite de oliva virgen extra 3,6%, sal, tomillo 0,5%, zumo concentrado de limón 0,3% y pimienta negra. Puede contener APIO. Envasado en atmósfera protectora.

Alérgenos

Puede contener: Apio, Soja

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Análisis con IA

Lunch bowl de maíz y quinoa de Bonduelle, 250 g, un plato preparado con zanahorias (19,9 %), garbanzos (17 %), maíz dulce (15,6 %), quinoa roja y blanca y aceite de oliva virgen extra. Por 100 g aporta 122 kcal, 3,1 g de grasas, 17 g de hidratos de carbono, de los cuales 2,1 g azúcares, 3,8 g de fibra, 4,6 g de proteínas y 0,77 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,1 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (3,8 g por 100 g)
Fuente de proteínas (4,6 g por 100 g, 15 % de la energía)
Alto contenido de folato (64,2 µg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (1,9 g por ración)

Alérgenos

Puede contener: soja, apio.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (250 g): 305 kcal · 7,8 g de grasa · 1 g de grasas saturadas · 5,3 g de azúcares · 1,9 g de sal · 11,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.