Nutri-Score B

LUNCH BOWL Quinoa 250g

Bonduelle

NOVA 3 Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable) Refeições Refeições para micro ondas

Barcode: 3083681139709
Menge: 250 g
Portion: 250 g

Español

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122 kcal

Energie / 100 g

4,6 g

Eiweiß / 100 g

17 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,1 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	122 kcal / 512 kJ
Eiweiß	4,6 g
Kohlenhydrate	17 g
Fett	3,1 g
Zucker	2,1 g
Ballaststoffe	3,8 g
Alkohol	0 g
Stärke	19,97 g
Mehrwertige Alkohole	0,09 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	308 mg
Salz	0,77 g
Calcium	30,15 mg
Eisen	1,56 mg
Kalium	210 mg
Magnesium	53,61 mg
Zink	0,98 mg
Phosphor	129 mg
Mangan	0,6 mg
Kupfer	0,18 mg
Selen	10,42 µg
Jod	15,05 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1,3 mg
Vitamin D	0,2 IU
Vitamin E	1,55 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,13 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,08 mg
Vitamin B6	0,22 mg
Vitamin B9 (Folat)	64,22 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,6 mg
Pantothensäure (B5)	0,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Agua, zanahorias en rodajas 19,9%, garbanzos rehidratados 17%, maíz dulce en grano 15,6%, quinoa roja 7,6%, quinoa blanca 7,6%, aceite de oliva virgen extra 3,6%, sal, tomillo 0,5%, zumo concentrado de limón 0,3% y pimienta negra. Puede contener APIO. Envasado en atmósfera protectora.

Allergene

Kann enthalten: Sellerie, Soja

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Lunch bowl de maíz y quinoa de Bonduelle, 250 g, un plato preparado con zanahorias (19,9 %), garbanzos (17 %), maíz dulce (15,6 %), quinoa roja y blanca y aceite de oliva virgen extra. Por 100 g aporta 122 kcal, 3,1 g de grasas, 17 g de hidratos de carbono, de los cuales 2,1 g azúcares, 3,8 g de fibra, 4,6 g de proteínas y 0,77 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,1 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (3,8 g por 100 g)
Fuente de proteínas (4,6 g por 100 g, 15 % de la energía)
Alto contenido de folato (64,2 µg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (1,9 g por ración)

Alérgenos

Puede contener: soja, apio.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (250 g): 305 kcal · 7,8 g de grasa · 1 g de grasas saturadas · 5,3 g de azúcares · 1,9 g de sal · 11,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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