Zucchini nach provenzalischer Art 1/4
Cassegrain
- Barcode
- 3083681017809
- Menge
- 185 g
- Portion
- 185 g
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62 kcal
Energie / 100 g
1,8 g
Eiweiß / 100 g
5,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
3,4 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 62 kcal / 260 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| Fett | 3,4 g |
| Zucker | 5,2 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,31 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,04 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 284 mg |
| Salz | 0,71 g |
| Calcium | 19,01 mg |
| Eisen | 0,33 mg |
| Kalium | 283 mg |
| Magnesium | 16,44 mg |
| Zink | 0,24 mg |
| Phosphor | 40,23 mg |
| Mangan | 0,15 mg |
| Kupfer | 0,05 mg |
| Selen | 2,19 µg |
| Jod | 15,17 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 13,82 mg |
| Vitamin D | 0,15 IU |
| Vitamin E | 0,9 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B6 | 0,15 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 32,37 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,51 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,18 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 2 g |
Zutaten
Vorgebratene Zucchini 52% (Zucchini 49%, Sonnenblumenöl), gehackte geschälte Tomaten in eigenem Saft 22% (Tomaten, Tomatensaft), Zwiebeln 11%, teilreduziertes Tomatenpüree 3,7%, doppeltes Tomatenkonzentrat 3%, Zucker 2%, natives Olivenöl extra 1,9%, Zitronensaftkonzentrat, Salz, Basilikum 0,7%, Knoblauch, WEIZENmehl, gemahlener Fenchel. Kann SELLERIE enthalten
Allergene
Kann enthalten: Sellerie
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Zucchini nach provenzalischer Art von Cassegrain, ein Fertiggericht (185 g) aus vorfrittierten Zucchini, Tomaten, Zwiebeln, Olivenöl und Basilikum; enthält Weizenmehl. Pro 100 g: 62 kcal, 3,4 g Fett, 5,2 g Zucker, 1,3 g Ballaststoffe und 0,71 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (1,3 g pro 100 g)
- Quelle von Vitamin C (13,8 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (32,4 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Sellerie.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (185 g): 115 kcal · 6,3 g Fett · 0,9 g gesättigte Fettsäuren · 9,6 g Zucker · 1,3 g Salz · 3,3 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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