Taboulé Tomaten 3/4
Garbit
- Barcode
- 3038353421309
- Menge
- 525g
- Portion
- 100g
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117 kcal
Energie / 100 g
4,2 g
Eiweiß / 100 g
19 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,1 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 117 kcal / 495 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| Fett | 2,1 g |
| Zucker | 6,3 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 328 mg |
| Salz | 0,82 g |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
1 DOSE BELAG 400 G: Frische Tomaten 60%, Wasser, Zwiebeln, Paprika, natives Olivenöl extra 2,3%, fein geschnittene Minzblätter 1,8%, Salz, Petersilie, Zitronensaftkonzentrat 0,5%, Orangensaftkonzentrat, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl und Guarkernmehl, Pfefferextrakt. (Prozentangaben bezogen auf den Belag). 1 BEUTEL DAMPFVORGEGARTER HARTWEIZENGRIESS 125 G. Allergeninformation: enthält glutenhaltiges Getreide (Weizen).
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Taboulé tomates von Garbit ist ein Taboulé-Set mit einer Tomaten-Gemüse-Garnitur mit Olivenöl und Minze sowie vorgedämpftem Hartweizengrieß. Es liefert 117 kcal pro 100 g, mit 19 g Kohlenhydraten (davon 6,3 g Zucker), 4,2 g Eiweiß, 2,6 g Ballaststoffen, 2,1 g Fett und 0,82 g Salz.
Pluspunkte
- Fettarm (2,1 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (2,6 g pro 100 g)
- Proteinquelle (4,2 g pro 100 g, 14 % der Energie)
Allergene
Enthält: Gluten.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (100 g): 117 kcal · 2,1 g Fett · 0,3 g gesättigte Fettsäuren · 6,3 g Zucker · 0,82 g Salz · 4,2 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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