Filet de maquereaux grillés nature
Petit Navire
- Barcode
- 3019081241582
- Menge
- 110 g poids net
- Portion
- 110 g
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233 kcal
Energie / 100 g
20 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
17 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 233 kcal / 969 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 20 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 17 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Cholesterin | 44,73 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 433 mg |
| Salz | 1,08 g |
| Calcium | 5,17 mg |
| Eisen | 0,44 mg |
| Kalium | 306 mg |
| Magnesium | 25,67 mg |
| Zink | 0,54 mg |
| Phosphor | 171 mg |
| Mangan | 0,09 mg |
| Kupfer | 0,09 mg |
| Selen | 0,05 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,18 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,97 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,48 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Filets de maquereaux grillés (90%), eau, sel
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Plain grilled mackerel fillets in water with salt, in a 110 g pack. Per 100 g they provide 233 kcal, 20 g protein, 17 g fat and 1.08 g salt.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (20 g per 100 g, 34% of energy)
- Source of potassium (306.2 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (110 g): 256 kcal · 18.7 g fat · 5 g saturated fat · 1.2 g salt · 22 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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