Nutri-Score B

Conserverie Parmentier sardines

Conserverie Parmentier

NOVA 3 Eco-Score C Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile de tournesol

Código de barras: 3019081238698
Cantidad: 135 g (95 g égoutté)

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229 kcal

Energía / 100 g

23,5 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	229 kcal / 955 kJ
Proteínas	23,5 g
Hidratos de carbono	0 g
Grasas	15 g
Azúcares	0 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	3 g
Colesterol	58,7 mg
Minerales
Sodio	480 mg
Sal	1,2 g
Calcio	44,5 mg
Hierro	1,28 mg
Potasio	437 mg
Magnesio	27,19 mg
Zinc	1,13 mg
Fósforo	214 mg
Manganeso	0,26 mg
Cobre	0,33 mg
Selenio	40,63 µg
Yodo	259 µg
Vitaminas
Vitamina A	69,37 IU
Vitamina C	1,86 mg
Vitamina D	417 IU
Vitamina E	7,54 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,17 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folato)	2,37 µg
Vitamina B12	6,4 µg
Niacina (B3)	5,63 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,6 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Sardines, huile de tournesol, sel.

Alérgenos

poisson

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Análisis con IA

Les sardines de Conserverie Parmentier sont des sardines en conserve à l'huile de tournesol avec du sel. Elles apportent 229 kcal, 23,5 g de protéines et 15 g de matières grasses (dont 3 g d'acides gras saturés) pour 100 g, avec 1,2 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (23,5 g pour 100 g, 41 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,4 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (417,3 IU pour 100 g)
Riche en vitamine E (7,5 mg pour 100 g)
Source de potassium (436,7 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.