Ganzer Thunfisch im eigenen Saft, dampfgegart
Petit Navire
- Barcode
- 3019080063505
- Quantity
- 130 g
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114 kcal
Energy / 100 g
26.4 g
Protein / 100 g
0 g
Carbs / 100 g
0.9 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 114 kcal / 482 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 26.4 g |
| Carbohydrates | 0 g |
| Fat | 0.9 g |
| Sugars | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.3 g |
| Cholesterol | 31.96 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 400 mg |
| Salt | 1 g |
| Calcium | 17.1 mg |
| Iron | 1.67 mg |
| Potassium | 403 mg |
| Magnesium | 32.88 mg |
| Zinc | 0.52 mg |
| Phosphorus | 215 mg |
| Manganese | 0.02 mg |
| Copper | 0.12 mg |
| Selenium | 91.3 µg |
| Iodine | 34.59 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 830 IU |
| Vitamin C | 1.29 mg |
| Vitamin D | 293 IU |
| Vitamin E | 1.13 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.12 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.11 mg |
| Vitamin B6 | 0.51 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 12.78 µg |
| Vitamin B12 | 3.56 µg |
| Niacin (B3) | 10.34 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.62 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
_Thunfisch_ (94 %), Wasser, Salz.
Allergens
Get this product via the API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Ganzer, im Dampf gegarter Thunfisch im eigenen Saft, bestehend aus Thunfisch (94 %), Wasser und Salz. Pro 100 g: 114 kcal, 26,4 g Eiweiß, 0,9 g Fett und 1 g Salz.
Pluspunkte
- Fettarm (0,9 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (26,4 g pro 100 g, 92 % der Energie)
- Reich an Vitamin D (293,3 IU pro 100 g)
- Reich an Vitamin B12 (3,6 µg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (403,4 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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