Sardines | In Extra Virgin Olive Oil
Nixe
- Codice a barre
- 20703622
- Quantità
- 125 g
- Porzione
- 1 serving (90 g)
Testo danneggiato nei dati originali dell'etichetta?
244 kcal
Energia / 100 g
20,56 g
Proteine / 100 g
0 g
Carboidrati / 100 g
17,78 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 244 kcal / 1007 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 20,56 g |
| Carboidrati | 0 g |
| Grassi | 17,78 g |
| Zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 3,44 g |
| Colesterolo | 56,81 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 480 mg |
| Sale | 1,2 g |
| Calcio | 41,56 mg |
| Ferro | 1,21 mg |
| Potassio | 421 mg |
| Magnesio | 25,96 mg |
| Zinco | 1,09 mg |
| Fosforo | 206 mg |
| Manganese | 0,24 mg |
| Rame | 0,3 mg |
| Selenio | 40,72 µg |
| Iodio | 40,6 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 67,13 IU |
| Vitamina C | 1,8 mg |
| Vitamina D | 405 IU |
| Vitamina E | 6,22 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,17 mg |
| Vitamina B6 | 0,34 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 2,29 µg |
| Vitamina B12 | 6,19 µg |
| Niacina (B3) | 5,44 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,58 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
72 % sardines (fish), 27 % extra virgin olive oil, 1 % salt.
Allergeni
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/df849e8d-0e0b-2d77-3cbd-58b79dc78688" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Nixe sardines in extra virgin olive oil, 125 g, made from sardines (72%), extra virgin olive oil (27%) and salt (1%). Per 100 g they have 244.44 kcal, 17.78 g fat, of which 3.44 g saturated, 20.56 g protein, 0 g carbohydrates and 1.2 g salt.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (20.6 g per 100 g, 33% of energy)
- High in vitamin B12 (6.2 µg per 100 g)
- High in vitamin D (404.6 IU per 100 g)
- High in vitamin E (6.2 mg per 100 g)
- Source of potassium (420.7 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (17.8 g per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (90 g): 220 kcal · 16 g fat · 3.1 g saturated fat · 1.1 g salt · 18.5 g protein
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