Nutri-Score B

Sardines huil.olive extra v.St Gil.

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NOVA 3 Eco-Score D Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive Sardines à l'huile de tournesol

Codice a barre: 20290221
Quantità: 115 g

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200 kcal

Energia / 100 g

23 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

12 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	200 kcal / 835 kJ
Proteine	23 g
Carboidrati	0 g
Grassi	12 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	3,1 g
Colesterolo	61,43 mg
Minerali
Sodio	352 mg
Sale	0,88 g
Calcio	44,85 mg
Ferro	1,31 mg
Potassio	455 mg
Magnesio	28,05 mg
Zinco	1,17 mg
Fosforo	223 mg
Manganese	0,26 mg
Rame	0,32 mg
Selenio	43,28 µg
Iodio	31,22 µg
Vitamine
Vitamina A	72,6 IU
Vitamina C	1,95 mg
Vitamina D	437 IU
Vitamina E	5,06 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,18 mg
Vitamina B6	0,37 mg
Vitamina B9 (folati)	2,48 µg
Vitamina B12	6,7 µg
Niacina (B3)	5,89 mg
Acido pantotenico (B5)	0,63 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Sardines (poissons), huile d’olive vierge extra (21,7%), sel

Allergeni

poisson

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Analisi IA

Sardines en conserve à l'huile d'olive vierge extra et au sel, avec 200 kcal pour 100 g. Elles contiennent 12 g de matières grasses (dont 3,1 g d'acides gras saturés), 23 g de protéines, pas de sucres et 0,88 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (23 g pour 100 g, 46 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,7 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (437,1 IU pour 100 g)
Riche en vitamine E (5,1 mg pour 100 g)
Source de potassium (454,8 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.