Nutri-Score C

Paranusskerne

Alesto, Lidl, Lidl Alesto

NOVA 1 Eco-Score D Brazil nuts Brazil nuts(unsalted) Shelled Brazil nuts

Code-barres: 20202392
Quantité: 200g
Portion: 1 portion (30 g)

Deutsch

Original (en) 🇧🇬 Български Dansk 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

697 kcal

Énergie / 100 g

16,9 g

Protéines / 100 g

2,7 g

Glucides / 100 g

66,5 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	697 kcal / 2873 kJ
Protéines	16,9 g
Glucides	2,7 g
Matières grasses	66,5 g
Sucres	2,5 g
Fibres	9,9 g
Alcool	0 g
Amidon	0,25 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	16,3 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	4 mg
Sel	0,01 g
Calcium	160 mg
Fer	2,4 mg
Potassium	659 mg
Magnésium	365 mg
Zinc	4,1 mg
Phosphore	725 mg
Manganèse	1,2 mg
Cuivre	1,7 mg
Sélénium	1917 µg
Iode	0,05 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0,7 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	9,7 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,87 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,04 mg
Vitamine B6	0,1 mg
Vitamine B9 (folates)	13 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,25 mg
Acide pantothénique (B5)	0,21 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Paranusskerne.

Allergènes

schalenfrüchte

Peut contenir : Fruits à coque, Arachides

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9fd4ec70-1662-3257-2ea1-ae481c83a20c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗

Analyse IA

Ganze, ungesalzene Paranüsse. Pro 100 g: 697 kcal, 66,5 g Fett, davon 16,3 g gesättigte Fettsäuren, 2,7 g Kohlenhydrate (2,5 g Zucker), 9,9 g Ballaststoffe, 16,9 g Eiweiß und 0,01 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerarm (2,5 g pro 100 g)
Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (9,9 g pro 100 g)
Reich an Magnesium (365 mg pro 100 g)
Reich an Vitamin E (9,7 mg pro 100 g)
Reich an Zink (4,1 mg pro 100 g)
Reich an Kalium (659 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (66,5 g pro 100 g)
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (16,3 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (30 g): 209 kcal · 20 g Fett · 4,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 5,1 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.