Nueces de Brasil sin cáscara
Alesto, Lidl, Lidl Alesto
- Barcode
- 20202392
- Menge
- 200g
- Portion
- 1 portion (30 g)
697 kcal
Energie / 100 g
16,9 g
Eiweiß / 100 g
2,7 g
Kohlenhydrate / 100 g
66,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 697 kcal / 2873 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 16,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| Fett | 66,5 g |
| Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,25 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 16,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 160 mg |
| Eisen | 2,4 mg |
| Kalium | 659 mg |
| Magnesium | 365 mg |
| Zink | 4,1 mg |
| Phosphor | 725 mg |
| Mangan | 1,2 mg |
| Kupfer | 1,7 mg |
| Selen | 1917 µg |
| Jod | 0,05 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,7 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 9,7 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,87 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 13 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,25 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,21 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Nueces de Brasil, sin cáscara
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Nueces de Brasil enteras sin sal. Por 100 g: 697 kcal, 66,5 g de grasas, de las cuales 16,3 g saturadas, 2,7 g de hidratos de carbono (2,5 g de azúcares), 9,9 g de fibra, 16,9 g de proteínas y 0,01 g de sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (2,5 g por 100 g)
- Sin sal (0,01 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (9,9 g por 100 g)
- Alto contenido de magnesio (365 mg por 100 g)
- Alto contenido de vitamina E (9,7 mg por 100 g)
- Alto contenido de zinc (4,1 mg por 100 g)
- Alto contenido de potasio (659 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasa (66,5 g por 100 g)
- Contenido elevado de grasas saturadas (16,3 g por 100 g)
Alérgenos
Contiene: frutos de cáscara. Puede contener: cacahuetes.
Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)
Por ración (30 g): 209 kcal · 20 g de grasa · 4,9 g de grasas saturadas · 0,8 g de azúcares · 5,1 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL