Бразилски ядки
Alesto, Lidl, Lidl Alesto
- Barcode
- 20202392
- Menge
- 200g
- Portion
- 1 portion (30 g)
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
697 kcal
Energie / 100 g
16,9 g
Eiweiß / 100 g
2,7 g
Kohlenhydrate / 100 g
66,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 697 kcal / 2873 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 16,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| Fett | 66,5 g |
| Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,25 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 16,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 160 mg |
| Eisen | 2,4 mg |
| Kalium | 659 mg |
| Magnesium | 365 mg |
| Zink | 4,1 mg |
| Phosphor | 725 mg |
| Mangan | 1,2 mg |
| Kupfer | 1,7 mg |
| Selen | 1917 µg |
| Jod | 0,05 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,7 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 9,7 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,87 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 13 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,25 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,21 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Цели бразилски ядки
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9fd4ec70-1662-3257-2ea1-ae481c83a20c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Цели несолени бразилски ядки. На 100 г: 697 ккал, 66,5 г мазнини, от които 16,3 г наситени мазнини, 2,7 г въглехидрати (2,5 г захари), 9,9 г влакнини, 16,9 г белтъчини и 0,01 г сол.
Плюсове
- С ниско съдържание на захари (2,5 г на 100 г)
- Без сол (0,01 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (9,9 г на 100 г)
- С високо съдържание на магнезий (365 мг на 100 г)
- С високо съдържание на витамин E (9,7 мг на 100 г)
- С високо съдържание на цинк (4,1 мг на 100 г)
- С високо съдържание на калий (659 мг на 100 г)
Внимание
- Високо съдържание на мазнини (66,5 г на 100 г)
- Високо съдържание на наситени мазнини (16,3 г на 100 г)
Алергени
Съдържа: ядки. Може да съдържа: фъстъци.
Степен на преработка: Непреработен или минимално преработен (NOVA 1)
На порция (30 г): 209 ккал · 20 г мазнини · 4,9 г наситени мазнини · 0,8 г захари · 5,1 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL