Nutri-Score B

Tostas integrales de centeno con sésamo

Tastino, Lidl

NOVA 3 Eco-Score B Panes Crackers Crispbreads

Barcode: 20006167
Menge: 250g
Portion: 20g

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362 kcal

Energie / 100 g

11 g

Eiweiß / 100 g

58 g

Kohlenhydrate / 100 g

6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	362 kcal / 1523 kJ
Eiweiß	11 g
Kohlenhydrate	58 g
Fett	6 g
Zucker	2,4 g
Ballaststoffe	16 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,04 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	520 mg
Salz	1,3 g
Calcium	128 mg
Eisen	5,65 mg
Kalium	650 mg
Magnesium	167 mg
Zink	4,81 mg
Phosphor	480 mg
Mangan	5,22 mg
Kupfer	0,64 mg
Selen	2,68 µg
Jod	112 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	2,32 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg
Vitamin B6	0,45 mg
Vitamin B9 (Folat)	9,7 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,45 mg
Pantothensäure (B5)	0,01 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

harina integral de centeno, 10% sésamo, sal.

Allergene

leche semillas de sésamo

Kann enthalten: Gluten, Milch, Sesam

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Rebanadas crujientes con un 84 % de harina integral de centeno, un 10 % de sésamo y sal. Por 100 g contienen 362 kcal, 16 g de fibra, 11 g de proteínas y 1,3 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,4 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (16 g por 100 g)
Fuente de proteínas (11 g por 100 g, 12 % de la energía)
Alto contenido de zinc (4,8 mg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (167 mg por 100 g)
Alto contenido de hierro (5,7 mg por 100 g)
Alto contenido de potasio (650,1 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: leche, sésamo. Puede contener: gluten.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: nosegún los ingredientesSin lactosa: noalérgeno declarado

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (20 g): 72 kcal · 1,2 g de grasa · 0,2 g de grasas saturadas · 0,5 g de azúcares · 0,26 g de sal · 2,2 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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