Tartines craquantes quinoa - pois chiche sans gluten
Jardin Bio
- Code-barres
- 06153153
- Portion
- 23g
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378 kcal
Énergie / 100 g
9,6 g
Protéines / 100 g
79 g
Glucides / 100 g
1,6 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 378 kcal / 1603 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 9,6 g |
| Glucides | 79 g |
| Matières grasses | 1,6 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Fibres | 4,7 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 59,78 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 200 mg |
| Sel | 0,5 g |
| Calcium | 20,9 mg |
| Fer | 1,6 mg |
| Potassium | 349 mg |
| Magnésium | 131 mg |
| Zinc | 1,68 mg |
| Phosphore | 308 mg |
| Manganèse | 2,1 mg |
| Cuivre | 0,29 mg |
| Sélénium | 9,05 µg |
| Iode | 30,71 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,19 mg |
| Vitamine D | 3,86 IU |
| Vitamine E | 0,87 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,29 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,04 mg |
| Vitamine B6 | 0,2 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 41,52 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,32 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,81 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Farine de riz semi-complet, farine de quinoa 12%, farine de pois chiche 9%, farine de maïs, sel marin.
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/ecc27041-1039-d72f-575e-78f251e3aa3b" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Tartines craquantes biologiques sans gluten à base de farine de riz semi-complet, de 12 % de farine de quinoa, de 9 % de farine de pois chiche, de farine de maïs et de sel marin. Pour 100 g : 378 kcal, 1,6 g de matières grasses (dont 0,5 g d'acides gras saturés), 79 g de glucides (dont 0,6 g de sucres), 4,7 g de fibres, 9,6 g de protéines et 0,5 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (1,6 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (0,6 g pour 100 g)
- Source de fibres (4,7 g pour 100 g)
- Riche en magnésium (131,1 mg pour 100 g)
- Source de folates (41,5 µg pour 100 g)
- Source de potassium (349,1 mg pour 100 g)
- Source de zinc (1,7 mg pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (23 g) : 87 kcal · 0,4 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 0,1 g de sucres · 0,12 g de sel · 2,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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