Semente Abóbora Natural
Hacendado
- Code-barres
- 8480000341884
- Quantité
- 150 g
- Portion
- 100 g
Português
582 kcal
Énergie / 100 g
35,3 g
Protéines / 100 g
3 g
Glucides / 100 g
47,9 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 582 kcal / 2467 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 35,3 g |
| Glucides | 3 g |
| Matières grasses | 47,9 g |
| Sucres | 1,6 g |
| Fibres | 5,5 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 8,5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 0 mg |
| Sel | 0 g |
| Calcium | 28,5 mg |
| Fer | 8,5 mg |
| Potassium | 312 mg |
| Magnésium | 530 mg |
| Zinc | 0,26 mg |
| Phosphore | 1110 mg |
| Manganèse | 0,17 mg |
| Cuivre | 0,06 mg |
| Sélénium | 0,24 µg |
| Iode | 0,15 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 14,7 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,12 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,13 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 34 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,49 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,17 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Sementes de abóbora descascadas.
Allergènes
Peut contenir : Fruits à coque, Arachides
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/32e12c1a-fad6-6564-3deb-e416e0c36c97" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Shelled natural pumpkin seeds from Hacendado (150 g), with pumpkin seeds as the only ingredient. Per 100 g: 582 kcal, 47.9 g fat, 5.5 g fibre, 35.3 g protein, 530 mg magnesium and 8.5 mg iron.
Good points
- Low sugar (1.6 g per 100 g)
- Salt-free (0 g per 100 g)
- Source of fibre (5.5 g per 100 g)
- High protein (35.3 g per 100 g, 24% of energy)
- High in magnesium (530 mg per 100 g)
- High in iron (8.5 mg per 100 g)
- Source of vitamin C (14.7 mg per 100 g)
- Source of folate (34 µg per 100 g)
Watch out
- High in fat (47.9 g per 100 g)
- High in saturated fat (8.5 g per 100 g)
Allergens
May contain: peanuts, nuts.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
Per serving (100 g): 582 kcal · 47.9 g fat · 8.5 g saturated fat · 1.6 g sugars · 35.3 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL