Nutri-Score A

Semi di girasole giganti tostati aguasal

Hacendado

NOVA 3 Eco-Score C Semillas de girasol con cáscara Semillas de girasol con cáscara tostadas Semillas de girasol con cascara tostadas aguasal

Barcode: 8480000340788
Menge: 200 g
Portion: 100g

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631 kcal

Energie / 100 g

30 g

Eiweiß / 100 g

5,7 g

Kohlenhydrate / 100 g

52 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	631 kcal / 2596 kJ
Eiweiß	30 g
Kohlenhydrate	5,7 g
Fett	52 g
Zucker	4,3 g
Ballaststoffe	8,1 g
Alkohol	0 g
Stärke	3,8 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	5,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	15 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	31 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	12 mg
Salz	0,03 g
Calcium	86,49 mg
Eisen	5,7 mg
Kalium	578 mg
Magnesium	390 mg
Zink	3,8 mg
Phosphor	736 mg
Mangan	1,95 mg
Kupfer	1,5 mg
Selen	8,41 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1,4 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	42,29 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	1,98 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	1,24 mg
Vitamin B9 (Folat)	254 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	4,8 mg
Pantothensäure (B5)	0,83 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Semi di girasole e sale.

Allergene

Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Semi di girasole giganti tostati e salati con guscio di Hacendado, 200 g, a base di semi di girasole e sale. Per 100 g apportano 631 kcal, 52 g di grassi, di cui 5,8 g saturi, 5,7 g di carboidrati, di cui 4,3 g di zuccheri, 8,1 g di fibre, 30 g di proteine e 0,03 g di sale.

Punti di forza

A basso contenuto di zuccheri (4,3 g per 100 g)
A bassissimo contenuto di sale (0,03 g per 100 g)
Ricco di fibre (8,1 g per 100 g)
Fonte di proteine (30 g per 100 g, 19% dell'energia)
Ricco di vitamina E (42,3 mg per 100 g)
Ricco di folato (254 µg per 100 g)
Ricco di magnesio (390 mg per 100 g)
Ricco di ferro (5,7 mg per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di grassi (52 g per 100 g)
Alto contenuto di grassi saturi (5,8 g per 100 g)

Allergeni

Può contenere: arachidi, frutta a guscio.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: sìindicazione in etichettaSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (100 g): 631 kcal · 52 g di grassi · 5,8 g di grassi saturi · 4,3 g di zuccheri · 0,03 g di sale · 30 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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