Geschälte Walnüsse, natur
Hacendado
- Barcode
- 8480000340245
- Menge
- 200 g
- Portion
- 1 portion (100 g)
Deutsch
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716 kcal
Energie / 100 g
17 g
Eiweiß / 100 g
2,2 g
Kohlenhydrate / 100 g
69,6 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 716 kcal / 2951 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 17 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g |
| Fett | 69,6 g |
| Zucker | 1,7 g |
| Ballaststoffe | 6,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9,6 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 53,7 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0 mg |
| Salz | 0 g |
| Calcium | 94 mg |
| Eisen | 3,4 mg |
| Kalium | 390 mg |
| Magnesium | 158 mg |
| Zink | 3,3 mg |
| Phosphor | 388 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Selen | 0 µg |
| Jod | 10 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 5,2 IU |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,21 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 108 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,38 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1,06 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
_Walnüsse_.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a4ce3d47-1269-abb9-9c1a-966364f8a82f" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Natürliche geschälte Walnüsse, einzige Zutat. Sehr energiereich mit 716 kcal, 69,6 g Fett, 6,2 g Ballaststoffen und 17 g Eiweiß pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerarm (1,7 g pro 100 g)
- Salzfrei (0 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (6,2 g pro 100 g)
- Reich an Folat (108 µg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (158 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (3,4 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (69,6 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (100 g): 716 kcal · 69,6 g Fett · 6 g gesättigte Fettsäuren · 1,7 g Zucker · 17 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
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