Nutri-Score B
Lentejas a la riojana

Lenticchie alla Riojana

Hacendado

Codice a barre
8480000261014
Quantità
420g
Porzione
1 portion (420 g)
Italiano

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114 kcal

Energia / 100 g

5,3 g

Proteine / 100 g

9,5 g

Carboidrati / 100 g

5,6 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 114 kcal / 476 kJ
Macronutrienti
Proteine 5,3 g
Carboidrati 9,5 g
Grassi 5,6 g
Zuccheri 0,5 g
Fibre 2,2 g
Alcol 0 g
Amido 5,81 g
Polioli 0,12 g
Grassi
Acidi grassi saturi 2 g
Colesterolo 15,18 mg
Minerali
Sodio 0,8 mg
Sale 0,8 g
Calcio 19,04 mg
Ferro 0,98 mg
Potassio 184 mg
Magnesio 23,08 mg
Zinco 0,92 mg
Fosforo 129 mg
Manganese 0,25 mg
Rame 0,15 mg
Selenio 4,98 µg
Iodio 6,7 µg
Vitamine
Vitamina A 5,63 IU
Vitamina C 2,18 mg
Vitamina D 3,89 IU
Vitamina E 0,19 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,17 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,07 mg
Vitamina B6 0,15 mg
Vitamina B9 (folati) 102 µg
Vitamina B12 0,16 µg
Niacina (B3) 1,33 mg
Acido pantotenico (B5) 0,49 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Lentejas, agua de cocción, chorizo (magro de cerdo, tocino de cerdo, pimentón, sal, ajo), tocino, panceta (panceta de cerdo,al, pimentón, ajo), patata, zanahoria. mate, sal, cebolla y antioxidante: E 301

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Un riepilogo chiaro con punti di forza e avvertenze basato su valori nutrizionali, allergeni, compatibilità con le diete (con la fonte) e grado di trasformazione.

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