Atún claro en aceite de oliva
Hacendado
- Código de barras
- 8480000180025
- Cantidad
- 6 latas de 80 gramos
- Ración
- 60 g
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245 kcal
Energía / 100 g
21 g
Proteínas / 100 g
0,9 g
Hidratos / 100 g
18 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 245 kcal / 1038 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 21 g |
| Hidratos de carbono | 0,9 g |
| Grasas | 18 g |
| Azúcares | 0,3 g |
| Fibra | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 0 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 2,9 g |
| Colesterol | 32,13 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 216 mg |
| Sal | 0,54 g |
| Calcio | 7,5 mg |
| Hierro | 0,77 mg |
| Potasio | 309 mg |
| Magnesio | 30,89 mg |
| Zinc | 0,19 mg |
| Fósforo | 193 mg |
| Manganeso | 0,03 mg |
| Cobre | 0,09 mg |
| Selenio | 1,33 µg |
| Yodo | 236 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 1,94 mg |
| Vitamina D | 0,66 IU |
| Vitamina E | 3,36 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,73 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Atún claro (pescado), aceite de oliva y sal.
Alérgenos
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/fa3a97db-fe2a-79be-0240-a8b22cfe2ae4" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗ Análisis con IA
Atún claro en aceite de oliva con sal, que aporta 245 kcal, 18 g de grasas, 21 g de proteínas y 0,54 g de sal por 100 g.
Puntos positivos
- Sin azúcares (0,3 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (21 g por 100 g, 34 % de la energía)
- Fuente de vitamina E (3,4 mg por 100 g)
- Fuente de potasio (308,6 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasa (18 g por 100 g)
Alérgenos
Contiene: pescado.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (60 g): 147 kcal · 10,8 g de grasa · 1,7 g de grasas saturadas · 0,2 g de azúcares · 0,32 g de sal · 12,6 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL