La Panée
Garden Gourmet
- Code-barres
- 8445291659445
- Quantité
- 207 g
- Portion
- 103.5 g
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235 kcal
Énergie / 100 g
12,3 g
Protéines / 100 g
17,6 g
Glucides / 100 g
11,7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 235 kcal / 984 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 12,3 g |
| Glucides | 17,6 g |
| Matières grasses | 11,7 g |
| Sucres | 1,4 g |
| Fibres | 5,3 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 19,67 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,8 g |
| Cholestérol | 0,03 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 327 mg |
| Sel | 0,82 g |
| Calcium | 32,14 mg |
| Fer | 1,05 mg |
| Potassium | 238 mg |
| Magnésium | 35,02 mg |
| Zinc | 1,28 mg |
| Phosphore | 162 mg |
| Manganèse | 0,65 mg |
| Cuivre | 0,11 mg |
| Sélénium | 3,28 µg |
| Iode | 80,29 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 2,89 IU |
| Vitamine C | 0,07 mg |
| Vitamine D | 1,29 IU |
| Vitamine E | 0,75 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,04 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 65,65 µg |
| Vitamine B12 | 0,03 µg |
| Niacine (B3) | 1,71 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,63 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
eau, chapelure 16,9% (farine de BLÉ, levure, sel, huile de colza, extrait de paprika, épices (paprika, curcuma), concentré de protéines de SOJA 14,4%, huiles végétales (colza, tournesol), farine de BLE, amidon de maïs
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/91e708ed-87e8-64e2-64e6-f9d6ab6e9859" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
La Panée de Garden Gourmet est une alternative végétale à la viande, panée, avec 14,4 % de concentré de protéines de soja et une chapelure de blé. Pour 100 g : 235 kcal, 11,7 g de matières grasses, 0,8 g d'acides gras saturés, 1,4 g de sucres, 5,3 g de fibres, 12,3 g de protéines et 0,82 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (0,8 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (1,4 g pour 100 g)
- Source de fibres (5,3 g pour 100 g)
- Riche en protéines (12,3 g pour 100 g, 20 % de l'énergie)
- Riche en folates (65,7 µg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, soja.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (103,5 g) : 243 kcal · 12,1 g de matières grasses · 0,8 g de graisses saturées · 1,4 g de sucres · 0,85 g de sel · 12,7 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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