Nutri-Score E

Jamón Serrano

Incarlopsa

NOVA 3 Spanish meat products Serrano ham Carnes Embutidos Productos a base de carne Jamón Jamón de país Jamones secos Spanish meat products Jamón Serrano raw cured ham

Barcode: 8421384012014
Menge: 120 g
Portion: 9 g

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248 kcal

Energie / 100 g

33,5 g

Eiweiß / 100 g

1 g

Kohlenhydrate / 100 g

12,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	248 kcal / 1038 kJ
Eiweiß	33,5 g
Kohlenhydrate	1 g
Fett	12,2 g
Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	4,6 g
Cholesterin	76,01 mg
Mineralstoffe
Natrium	1440 mg
Salz	3,6 g
Calcium	10,02 mg
Eisen	0 mg
Kalium	369 mg
Magnesium	0 mg
Zink	0 mg
Phosphor	0 mg
Mangan	0 mg
Kupfer	0 mg
Selen	0 µg
Jod	29,25 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	19,88 IU
Vitamin E	0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,79 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	0,35 mg
Vitamin B9 (Folat)	6,97 µg
Vitamin B12	0,58 µg
Niacin (B3)	6,52 mg
Pantothensäure (B5)	0,65 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Schweineschinken, Salz, Zucker, Antioxidationsmittel (E-331, E-301) und Konservierungsstoffe (E-252, E-250)

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/089d10ec-e777-69fd-a51d-caa90f371167" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Serrano-Schinken in Scheiben, ein luftgetrockneter Schweineschinken, mit 247,8 kcal pro 100 g. Er enthält pro 100 g 12,2 g Fett (davon 4,6 g gesättigte Fettsäuren), 33,5 g Eiweiß und 3,6 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (33,5 g pro 100 g, 54 % der Energie)
Quelle von Vitamin B12 (0,58 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (368,6 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (3,6 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (9 g): 22 kcal · 1,1 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,32 g Salz · 3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.