159 kcal

Energie / 100 g

5 g

Eiweiß / 100 g

33 g

Kohlenhydrate / 100 g

0,4 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 159 kcal / 674 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 5 g
Kohlenhydrate 33 g
Fett 0,4 g
Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 1,6 g
Alkohol 0 g
Stärke 19,36 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 551 mg
Salz 1,38 g
Calcium 7,21 mg
Eisen 0,41 mg
Kalium 312 mg
Magnesium 18,64 mg
Zink 0,38 mg
Phosphor 48,52 mg
Mangan 0,38 mg
Kupfer 9968 mg
Selen 4,34 µg
Jod 19,87 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 2,34 mg
Vitamin D 0,08 IU
Vitamin E 3302 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,07 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,02 mg
Vitamin B6 0,28 mg
Vitamin B9 (Folat) 25,35 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1,39 mg
Pantothensäure (B5) 0,47 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Frische Kartoffeln 80% (Wasser, Kartoffeln 33%). Hartweizengrieß 10%, Kartoffelstärke 6,5%, Reismehl 1,5%, Salz, Säureregulator: Milchsäure, Konservierungsstoff: Sorbinsäure, natürliches Aroma, Kurkuma. Kann Spuren von Sojabohnen und Senf enthalten.

Allergene

gluten soja

Kann enthalten: Soja

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/b29bb29b-5d4b-2b8a-423d-6e0569e08390" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗
AI

KI-Analyse

Kartoffelgnocchi von Rummo mit 80 % Kartoffeln, Hartweizengrieß und Kartoffelstärke. Pro 100 g: 158,7 kcal, 0,4 g Fett, 33 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß und 1,38 g Salz.

Pluspunkte

  • Fettfrei (0,4 g pro 100 g)
  • Zuckerfrei (0,1 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (5 g pro 100 g, 12 % der Energie)
  • Reich an Vitamin E (3.302,2 mg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (312,5 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Soja.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (100 g): 159 kcal · 0,4 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,1 g Zucker · 1,4 g Salz · 5 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL