Пълнозърнест
Wasa
- Баркод
- 7300400481700
- Количество
- 260 g
- Порция
- 13 gram
Български
Нещо не е наред с превода?
333 ккал
Енергия / 100 г
10 г
Белтъчини / 100 г
58 г
Въглехидрати / 100 г
2 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 333 ккал / 1390 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 10 г |
| Въглехидрати | 58 г |
| Мазнини | 2 г |
| Захари | 1,5 г |
| Фибри | 20 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 0,4 г |
| Холестерол | 0,05 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 500 мг |
| Сол | 1,25 г |
| Калций | 29,89 мг |
| Желязо | 20,16 мг |
| Калий | 379 мг |
| Магнезий | 77,52 мг |
| Цинк | 18,61 мг |
| Фосфор | 0 мг |
| Манган | 0 мг |
| Мед | 0 мг |
| Селен | 0 мкг |
| Йод | 240 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 0,67 МЕ |
| Витамин E | 0 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 1,49 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,13 мг |
| Витамин B6 | 0,28 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 89,3 мкг |
| Витамин B12 | 0,04 мкг |
| Ниацин (B3) | 2,37 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,66 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
пълнозърнесто ръжено брашно, мая, сол,
Алергени
Може да съдържа: Мляко, Сусам
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/63068e7b-c9ad-bfc6-8684-0b786abd5ff3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Хрупкав хляб от пълнозърнесто ръжено брашно, мая и сол: 333,33 ккал, 20 г влакнини, 10 г белтъчини и 1,25 г сол на 100 г.
Плюсове
- С ниско съдържание на мазнини (2 г на 100 г)
- С ниско съдържание на наситени мазнини (0,4 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (1,5 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (20 г на 100 г)
- Източник на белтъчини (10 г на 100 г, 12% от енергията)
- С високо съдържание на цинк (18,6 мг на 100 г)
- С високо съдържание на желязо (20,2 мг на 100 г)
- С високо съдържание на фолат (89,3 мкг на 100 г)
- Източник на магнезий (77,5 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: глутен. Може да съдържа: мляко, сусам.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (13 г): 43 ккал · 0,3 г мазнини · 0,1 г наситени мазнини · 0,2 г захари · 0,16 г сол · 1,3 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Подобни продукти
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL