Original
Wasa
- Barcode
- 7300400118101
- Menge
- 275 g
- Portion
- 11.4 g
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333 kcal
Energie / 100 g
9 g
Eiweiß / 100 g
62 g
Kohlenhydrate / 100 g
1,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 333 kcal / 1415 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| Fett | 1,5 g |
| Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 19 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Cholesterin | 0,03 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 393 mg |
| Salz | 1 g |
| Calcium | 26,03 mg |
| Eisen | 1,22 mg |
| Kalium | 335 mg |
| Magnesium | 37,92 mg |
| Zink | 1,7 mg |
| Phosphor | 205 mg |
| Mangan | 0,85 mg |
| Kupfer | 0,21 mg |
| Selen | 0,98 µg |
| Jod | 175 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 3,28 IU |
| Vitamin C | 0,02 mg |
| Vitamin D | 0,49 IU |
| Vitamin E | 0,46 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,09 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,09 mg |
| Vitamin B6 | 0,27 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 65,34 µg |
| Vitamin B12 | 0,03 µg |
| Niacin (B3) | 1,73 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,48 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Roggenvollkornmehl (77 g), Roggenmehl (28 g), Hefe, Salz. Kann Spuren von Milch und Sesamsamen enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Milch, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/38671cf9-1fc4-046e-165b-052be759913d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Knäckebrot aus Roggenvollkornmehl, Roggenmehl, Hefe und Salz, mit etwa 333 kcal, 19 g Ballaststoffen, 9 g Eiweiß und 1,5 g Fett pro 100 g.
Pluspunkte
- Fettarm (1,5 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (19 g pro 100 g)
- Reich an Folat (65,3 µg pro 100 g)
- Quelle von Zink (1,7 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (334,8 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Milch, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (11,4 g): 38 kcal · 0,2 g Fett · 0,1 g Zucker · 0,11 g Salz · 1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL