Nutri-Score A

Haferflocken

Santé

NOVA 1 Eco-Score A Getreideflocken Gewalzte Flocken Oat flakes

Codice a barre: 5900617029300
Quantità: 500 g
Porzione: 100g

Deutsch

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375 kcal

Energia / 100 g

12 g

Proteine / 100 g

62 g

Carboidrati / 100 g

7,2 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	375 kcal / 1580 kJ
Proteine	12 g
Carboidrati	62 g
Grassi	7,2 g
Zuccheri	0,9 g
Fibre	6,9 g
Alcol	0 g
Amido	56,9 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,3 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	0 mg
Sale	0 g
Calcio	84,3 mg
Ferro	0 mg
Potassio	377 mg
Magnesio	0 mg
Zinco	0 mg
Fosforo	422 mg
Manganese	4,72 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Iodio	0,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Acido pantotenico (B5)	1,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

_Haferflocken_

Allergeni

gluten hafer

Può contenere: Latte, Frutta a guscio, Arachidi, Soia

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Analisi IA

Haferflocken mit Hafer als einziger Zutat. Sie liefern 375 kcal, 12 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 6,9 g Ballaststoffe pro 100 g, mit 0,9 g Zucker.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,3 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,9 g pro 100 g)
Salzfrei (0 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (6,9 g pro 100 g)
Proteinquelle (12 g pro 100 g, 12 % der Energie)
Quelle von Folat (39,6 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (377 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse, Soja, Milch, Schalenfrüchte.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: ?

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (100 g): 375 kcal · 7,2 g Fett · 1,3 g gesättigte Fettsäuren · 0,9 g Zucker · 12 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.