Mature Cheddar & Crispy Chilli Oil Quiche

Quiche mit reifem Cheddar und knusprigem Chiliöl

Higgidy

NOVA 4 Tiefkühlgerichte

Barcode: 5060136256387
Menge: 155g
Portion: 1 quiche (155 g)

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267 kcal

Energie / 100 g

8,45 g

Eiweiß / 100 g

21,55 g

Kohlenhydrate / 100 g

15,87 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	267 kcal / 1115 kJ
Eiweiß	8,45 g
Kohlenhydrate	21,55 g
Fett	15,87 g
Zucker	2,13 g
Ballaststoffe	2,26 g
Alkohol	0 g
Stärke	12,63 g
Mehrwertige Alkohole	0,06 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	6,65 g
Cholesterin	33,35 mg
Mineralstoffe
Natrium	355 mg
Salz	0,89 g
Calcium	202 mg
Eisen	0,56 mg
Kalium	175 mg
Magnesium	27,08 mg
Zink	1,31 mg
Phosphor	196 mg
Mangan	0,49 mg
Kupfer	0,08 mg
Selen	15,13 µg
Jod	14,62 µg
Vitamine
Vitamin A	231 IU
Vitamin C	4,9 mg
Vitamin D	8,88 IU
Vitamin E	0,51 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,18 mg
Vitamin B6	0,07 mg
Vitamin B9 (Folat)	19,23 µg
Vitamin B12	0,35 µg
Niacin (B3)	0,13 mg
Pantothensäure (B5)	0,44 mg

Zutaten

rekonstituierte Vollmilch, Weizenmehl*, extra gereifter Cheddar-Käse (Milch) (13%), Zwiebeln, Weichkäse mit mittlerem Fettgehalt (Milch), rote Paprika, Vollei aus Freilandhaltung, pflanzliche Öle (nachhaltiges Palmöl*, Rapsöl, Olivenöl), Cannellini-Bohnen, Vollkorn-Dinkelmehl (Weizen), Frühlingszwiebeln, knuspriges Chiliöl (2%) (Rapsöl, Knoblauchpüree, zerstoßene Chiliflocken, Zucker, Zwiebeln, Paprika, Weizenmehl*, geräuchertes Meersalz, getrocknete Steinpilze, Chilipulver, nachhaltiges Palmöl**, Salz, Hefe), Red-Leicester-Käse (mit Farbstoff: Beta-Carotin) (Milch), Butternut-Kürbis-Püree, Maisstärke, langsam geröstete rote Paprika, Salz, braune Leinsamen, goldene Leinsamen, Kartoffelstärke, Mohnsamen, Tomatenkonzentrat, Paprika, Chilipulver, Hefe, konzentrierter Zitronensaft, Knoblauchpulver, Zucker. *Weizenmehl (mit Calciumcarbonat, Eisen, Vitamin B3, Vitamin B1)

Allergene

eier gluten milch

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