Knäckebrot mit Kürbiskernen und Hafer
RYVITA
- Code-barres
- 5050974503712
- Quantité
- 200g
- Portion
- 1 serving (12.5 g)
Deutsch
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297 kcal
Énergie / 100 g
9,48 g
Protéines / 100 g
53,27 g
Glucides / 100 g
2,26 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 297 kcal / 1243 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 9,48 g |
| Glucides | 53,27 g |
| Matières grasses | 2,26 g |
| Sucres | 1,08 g |
| Fibres | 12,9 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 47,16 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,01 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 14,73 mg |
| Sel | 0,04 g |
| Calcium | 29,67 mg |
| Fer | 3,13 mg |
| Potassium | 446 mg |
| Magnésium | 101 mg |
| Zinc | 2,6 mg |
| Phosphore | 326 mg |
| Manganèse | 2,96 mg |
| Cuivre | 0,34 mg |
| Iode | 0,58 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 1,76 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,9 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 3597 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg |
| Vitamine B6 | 0,25 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 4,11 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 6016 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,02 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
ROGGEN (Vollkornmehl, Kleie), Kürbiskerne (12%), Vollkorn-HAFER (10%), Salz. Hergestellt mit 70 g Roggenvollkornmehl pro 100 g Produkt. ALLERGIEHINWEIS: Roggen. KANN AUCH ENTHALTEN: Andere Glutenquellen, Soja, Sesamsamen.
Allergènes
Peut contenir : Gluten, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/eef74c3b-af24-a3b6-3355-c9e51d7d5a6b" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Kürbiskernen und Vollkornhafer. Es hat einen hohen Ballaststoffgehalt (12,9 g pro 100 g), ist fett- und zuckerarm, sehr salzarm und eine Proteinquelle.
Pluspunkte
- Fettarm (2,3 g pro 100 g)
- Frei von gesättigten Fettsäuren (0,01 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,1 g pro 100 g)
- Sehr salzarm (0,04 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (12,9 g pro 100 g)
- Proteinquelle (9,5 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Quelle von Magnesium (100,8 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (2,6 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (3,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (445,7 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Soja.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (12,5 g): 37 kcal · 0,3 g Fett · 0,1 g Zucker · 0,01 g Salz · 1,2 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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