Geräucherter Tofu
The Tofoo Co.
- Code-barres
- 5034467000223
- Quantité
- 225 g
- Portion
- 112.5 g
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146 kcal
Énergie / 100 g
16,9 g
Protéines / 100 g
1,9 g
Glucides / 100 g
7,7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 146 kcal / 611 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 16,9 g |
| Glucides | 1,9 g |
| Matières grasses | 7,7 g |
| Sucres | 0,1 g |
| Fibres | 0,8 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 165 mg |
| Sel | 0,41 g |
| Calcium | 136 mg |
| Fer | 1,35 mg |
| Potassium | 122 mg |
| Magnésium | 262 mg |
| Zinc | 0,69 mg |
| Phosphore | 109 mg |
| Manganèse | 0,53 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Sélénium | 5,25 µg |
| Iode | 495 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,13 mg |
| Vitamine D | 2,6 IU |
| Vitamine E | 0,36 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,01 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,01 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 12,55 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,07 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,07 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Tofu (Wasser, _Soja_bohnen (31%), Nigari), Meersalz.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/b0cbbfe0-ac64-5fc8-1431-3507aba4702b" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Bio-Räuchertofu von The Tofoo Co. aus Wasser, Sojabohnen (31 %), Nigari und Meersalz. Pro 100 g: 146 kcal, 7,7 g Fett, 16,9 g Eiweiß und 0,41 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1,2 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0,1 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (16,9 g pro 100 g, 46 % der Energie)
- Reich an Magnesium (262 mg pro 100 g)
- Quelle von Calcium (135,5 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Soja.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (112,5 g): 164 kcal · 8,7 g Fett · 1,3 g gesättigte Fettsäuren · 0,1 g Zucker · 0,46 g Salz · 19 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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