Nutri-Score A

Lenticchie di Puy e lenticchie verdi francesi

Merchant Gourmet

NOVA 3 Eco-Score A Green lentils Cooked lentils Prepared lentils

Codice a barre: 5018095011271
Quantità: 250 g
Porzione: 125g

Italiano

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148 kcal

Energia / 100 g

11 g

Proteine / 100 g

19 g

Carboidrati / 100 g

1,7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	148 kcal / 624 kJ
Proteine	11 g
Carboidrati	19 g
Grassi	1,7 g
Zuccheri	1 g
Fibre	5,2 g
Alcol	0 g
Amido	9,9 g
Polioli	0,22 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,4 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	4 mg
Sale	0,01 g
Calcio	30,08 mg
Ferro	1,61 mg
Potassio	222 mg
Magnesio	35,31 mg
Zinco	0,97 mg
Fosforo	176 mg
Manganese	0,46 mg
Rame	0,24 mg
Selenio	4,96 µg
Iodio	3,11 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	1,77 mg
Vitamina D	0,03 IU
Vitamina E	0,23 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,17 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,07 mg
Vitamina B6	0,19 mg
Vitamina B9 (folati)	177 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	1,04 mg
Acido pantotenico (B5)	0,63 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Lenticchie di Puy (97%) (Acqua, Lenticchie di Puy), Cipolla, Olio d'oliva, Polvere di foglie di alloro.

Allergeni

Può contenere: Glutine

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Lenticchie di Puy già cotte (97 %) con cipolla, olio d'oliva e polvere di foglie di alloro. Apportano 148 kcal per 100 g, con 11 g di proteine, 5,2 g di fibre e 1,7 g di grassi per 100 g.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi (1,7 g per 100 g)
A basso contenuto di grassi saturi (0,4 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (1 g per 100 g)
Senza sale (0,01 g per 100 g)
Ricco di fibre (5,2 g per 100 g)
Ricco di proteine (11 g per 100 g, 29% dell'energia)
Ricco di folato (177,1 µg per 100 g)

Allergeni

Può contenere: glutine.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: ?Senza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (125 g): 185 kcal · 2,1 g di grassi · 0,5 g di grassi saturi · 1,3 g di zuccheri · 0,01 g di sale · 13,8 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.