Nutri-Score A

Lentejas de Puy y lentejas verdes francesas

Merchant Gourmet

NOVA 3 Eco-Score A Green lentils Cooked lentils Prepared lentils

Баркод: 5018095011271
Количество: 250 g
Порция: 125g

Español

Оригинал (en) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Нещо не е наред с превода?

148 ккал

Енергия / 100 г

11 г

Белтъчини / 100 г

19 г

Въглехидрати / 100 г

1,7 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	148 ккал / 624 кДж
Белтъчини	11 г
Въглехидрати	19 г
Мазнини	1,7 г
Захари	1 г
Фибри	5,2 г
Алкохол	0 г
Нишесте	9,9 г
Полиоли	0,22 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	0,4 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	4 мг
Сол	0,01 г
Калций	30,08 мг
Желязо	1,61 мг
Калий	222 мг
Магнезий	35,31 мг
Цинк	0,97 мг
Фосфор	176 мг
Манган	0,46 мг
Мед	0,24 мг
Селен	4,96 мкг
Йод	3,11 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	1,77 мг
Витамин D	0,03 МЕ
Витамин E	0,23 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,17 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,07 мг
Витамин B6	0,19 мг
Витамин B9 (фолат)	177 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	1,04 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,63 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Lentejas de Puy (97%) (Agua, Lentejas de Puy), Cebolla, Aceite de oliva, Hoja de laurel en polvo.

Алергени

Може да съдържа: Глутен

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a525fc4c-d25b-9b26-b5fa-0c735ea38d01" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗

AI анализ

Lentejas de Puy cocidas (97 %) con cebolla, aceite de oliva y hoja de laurel en polvo. Aportan 148 kcal por 100 g, con 11 g de proteínas, 5,2 g de fibra y 1,7 g de grasas por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (1,7 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (5,2 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (11 g por 100 g, 29 % de la energía)
Alto contenido de folato (177,1 µg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (125 g): 185 kcal · 2,1 g de grasa · 0,5 g de grasas saturadas · 1,3 g de azúcares · 0,01 g de sal · 13,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.