Nutri-Score B
Bran Flakes

Kleieflocken

Kellogg's, Kellog's

Barcode
5000127062092
Menge
750 g
Portion
30g
Deutsch

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358 kcal

Energie / 100 g

11 g

Eiweiß / 100 g

65 g

Kohlenhydrate / 100 g

2,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 358 kcal / 1509 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 11 g
Kohlenhydrate 65 g
Fett 2,2 g
Zucker 14 g
Ballaststoffe 17 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Mineralstoffe
Natrium 264 mg
Salz 0,66 g
Eisen 8 mg
Vitamine
Vitamin D 336 IU
Vitamin B1 (Thiamin) 0,91 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,2 mg
Vitamin B6 1,2 mg
Vitamin B9 (Folat) 166 µg
Vitamin B12 2,1 µg
Niacin (B3) 13 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 7,76 g

Zutaten

Vollkornweizen (59%), Weizenkleie (18%), Weizenvollkornmehl, Zucker, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Salz, natürliches Aroma, Niacin, Eisen, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Folsäure, Vitamin D, Vitamin B12.

Allergene

gluten
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AI

KI-Analyse

Kleieflocken mit 59 % Vollkornweizen und 18 % Weizenkleie, mit zugesetzten Vitaminen und Eisen. Pro 100 g: 358 kcal, 17 g Ballaststoffe, 14 g Zucker und 11 g Eiweiß.

Pluspunkte

  • Fettarm (2,2 g pro 100 g)
  • Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (17 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (11 g pro 100 g, 12 % der Energie)
  • Reich an Vitamin D (336 IU pro 100 g)
  • Reich an Vitamin B12 (2,1 µg pro 100 g)
  • Reich an Folat (166 µg pro 100 g)
  • Reich an Eisen (8 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten.

Vegan: ?Vegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (30 g): 107 kcal · 0,7 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 4,2 g Zucker · 0,2 g Salz · 3,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL