Nutri-Score B

Cashew Nut XXL

Alesto, LIDL Alesto

NOVA 1 Eco-Score E Nuts and their products Nuts Cashew nuts

Barcode: 40893532
Menge: 300g

Suomi

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600 kcal

Energie / 100 g

20,5 g

Eiweiß / 100 g

19,8 g

Kohlenhydrate / 100 g

47,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	600 kcal / 2488 kJ
Eiweiß	20,5 g
Kohlenhydrate	19,8 g
Fett	47,6 g
Zucker	6,5 g
Ballaststoffe	5,2 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	29,7 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	8,9 g
Mineralstoffe
Natrium	8 mg
Salz	0,02 g
Calcium	38 mg
Eisen	5,7 mg
Kalium	680 mg
Magnesium	260 mg
Zink	5,6 mg
Phosphor	530 mg
Mangan	1,8 mg
Kupfer	2,7 mg
Vitamine
Vitamin C	0,5 mg
Vitamin E	0,58 mg
Vitamin B6	0,17 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Cashewpähkinä

Allergene

Schalenfrüchte

Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Plain cashew nuts, with cashews as the only ingredient. They provide 600 kcal per 100 g, with 47.6 g fat, 20.5 g protein, 5.2 g fibre and very little salt (0.02 g per 100 g).

Good points

Very low salt (0.02 g per 100 g)
Source of fibre (5.2 g per 100 g)
Source of protein (20.5 g per 100 g, 13% of energy)
High in magnesium (260 mg per 100 g)
High in zinc (5.6 mg per 100 g)
High in iron (5.7 mg per 100 g)
High in potassium (680 mg per 100 g)

Watch out

High in fat (47.6 g per 100 g)
High in saturated fat (9 g per 100 g)

Allergens

Contains: nuts. May contain: peanuts.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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