Thunfisch -Filets
Nixe
- Code-barres
- 4056489254676
- Quantité
- 185g
- Portion
- 140 g
Deutsch
165 kcal
Énergie / 100 g
21 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
9 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 165 kcal / 690 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 21 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 9 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,5 g |
| Cholestérol | 25,35 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 360 mg |
| Sel | 0,9 g |
| Calcium | 14,9 mg |
| Fer | 1,36 mg |
| Potassium | 322 mg |
| Magnésium | 26,42 mg |
| Zinc | 0,42 mg |
| Phosphore | 172 mg |
| Manganèse | 0,03 mg |
| Cuivre | 0,12 mg |
| Sélénium | 73,72 µg |
| Iode | 258 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 658 IU |
| Vitamine C | 1,02 mg |
| Vitamine D | 233 IU |
| Vitamine E | 8,19 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,09 mg |
| Vitamine B6 | 0,4 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 10,14 µg |
| Vitamine B12 | 2,83 µg |
| Niacine (B3) | 8,2 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,49 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
75,7% Thunfisch, Sonnenblumenöl, Speisesalz
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f3bbe9a1-5d22-ce63-fe90-4352a3389b45" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Thunfischfilets in Sonnenblumenöl von Nixe, hergestellt aus Thunfisch, Sonnenblumenöl und Speisesalz. Pro 100 g: 165 kcal, 21 g Eiweiß und 9 g Fett, bei 0,9 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 50 % der Energie)
- Reich an Vitamin D (233,3 IU pro 100 g)
- Reich an Vitamin B12 (2,8 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (8,2 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (322 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (140 g): 231 kcal · 12,6 g Fett · 2,1 g gesättigte Fettsäuren · 1,3 g Salz · 29,4 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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