Nutri-Score A

bio organic oat flakes

Crownfield

NOVA 1 Овесени ядки Fine oats Овес

Баркод: 4056489254157
Количество: 500g
Порция: 40g

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365 ккал

Енергия / 100 г

14,2 г

Белтъчини / 100 г

55,1 г

Въглехидрати / 100 г

6,9 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	365 ккал / 1532 кДж
Белтъчини	14,2 г
Въглехидрати	55,1 г
Мазнини	6,9 г
Захари	1,2 г
Фибри	12,3 г
Алкохол	0 г
Нишесте	56,9 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	1 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	4 мг
Сол	0,01 г
Калций	84,3 мг
Желязо	4,05 мг
Калий	377 мг
Магнезий	148 мг
Цинк	3,33 мг
Фосфор	422 мг
Манган	4,72 мг
Мед	0,3 мг
Селен	3,05 мкг
Йод	0,5 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	0 мг
Витамин D	0 МЕ
Витамин E	0,59 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,43 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,14 мг
Витамин B6	0,12 мг
Витамин B9 (фолат)	39,6 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0,96 мг
Пантотенова киселина (B5)	1,31 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Haferflocken

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/fe2912dd-d6d2-1de7-0084-2e8000031579" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI анализ

Bio-Haferflocken zum schnellen Zubereiten, nur aus Hafer: 365 kcal, 6,9 g Fett, 1,2 g Zucker, 12,3 g Ballaststoffe und 14,2 g Eiweiß pro 100 g. Reich an Ballaststoffen, Magnesium und Zink, mit sehr wenig Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1 g pro 100 g)
Zuckerarm (1,2 g pro 100 g)
Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (12,3 g pro 100 g)
Proteinquelle (14,2 g pro 100 g, 15 % der Energie)
Reich an Magnesium (148 mg pro 100 g)
Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (4,1 mg pro 100 g)
Quelle von Folat (39,6 µg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: ?Laktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (40 g): 146 kcal · 2,8 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,5 g Zucker · 5,7 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.