220 kcal

Énergie / 100 g

19 g

Protéines / 100 g

1,6 g

Glucides / 100 g

15 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 220 kcal / 905 kJ
Macronutriments
Protéines 19 g
Glucides 1,6 g
Matières grasses 15 g
Sucres 0,7 g
Fibres 0,53 g
Alcool 0 g
Amidon 0,17 g
Polyols 0,02 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1,5 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 1800 mg
Sel 4,5 g
Calcium 85,94 mg
Fer 2,08 mg
Potassium 149 mg
Magnésium 86,22 mg
Zinc 1,15 mg
Phosphore 186 mg
Manganèse 0,82 mg
Cuivre 0,21 mg
Sélénium 9,82 µg
Iode 9,85 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0,35 mg
Vitamine D 5,09 IU
Vitamine E 4,91 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,03 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,01 mg
Vitamine B6 0,08 mg
Vitamine B9 (folates) 23,08 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,11 mg
Acide pantothénique (B5) 0,14 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Tofu* 85% (Sojabohnen* 55%, Wasser, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat), Sonnenblumenöl*,Bärlauch* 5%, Zwiebeln*, Gemüsebrühe* (Meersalz, Hefeextrakt*, Sonnenblumenöl*, Lauch*, Karotten*, Sellerie*, Macis*, Muskatnuss*, Petersilie*), Zitronensaftkonzentrat*, Ingwer*. *aus biologischem Anbau Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Senf und Sesam enthalten.

Allergènes

sellerie sesamsamen soja

Peut contenir : Gluten, Moutarde, Fruits à coque, Sésame

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/c61f0761-52a5-9f3c-72a2-574351360d30" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Bio-Tofu mit Bärlauch von Taifun, aus Tofu (85 %), Sonnenblumenöl, Bärlauch und Zwiebeln, mit 220 kcal, 15 g Fett und 19 g Eiweiß pro 100 g; Salz sind 4,5 g pro 100 g.

Pluspunkte

  • Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 34 % der Energie)
  • Reich an Vitamin E (4,9 mg pro 100 g)
  • Quelle von Magnesium (86,2 mg pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Salzgehalt (4,5 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Soja, Sellerie, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Schalenfrüchte, Senf.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: ?Laktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (80 g): 176 kcal · 12 g Fett · 1,2 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 3,6 g Salz · 15,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL