Nudelnester
Suzi Wan
- Barcode
- 4002359660894
- Menge
- 250 g
- Portion
- 83g
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135 kcal
Energie / 100 g
5 g
Eiweiß / 100 g
27 g
Kohlenhydrate / 100 g
0,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 135 kcal / 565 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 5 g |
| Kohlenhydrate | 27 g |
| Fett | 0,8 g |
| Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Cholesterin | 99,5 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 31,88 mg |
| Eisen | 1,16 mg |
| Kalium | 148 mg |
| Magnesium | 22,63 mg |
| Zink | 1,89 mg |
| Phosphor | 128 mg |
| Mangan | 1,74 mg |
| Kupfer | 0,24 mg |
| Selen | 0,32 µg |
| Jod | 5,25 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 152 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 18,8 IU |
| Vitamin E | 0,43 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,01 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,11 mg |
| Vitamin B6 | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 8,5 µg |
| Vitamin B12 | 0,36 µg |
| Niacin (B3) | 0,02 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,39 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Hartweizengrieß aus _Weizen_, _Ei_
Allergene
Kann enthalten: Soja
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a402d31c-f467-1657-f2bf-4b02064cfc21" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Eiernudelnester von Suzi Wan (250 g) aus Hartweizengrieß und Ei. Pro 100 g: 135 kcal, 0,8 g Fett, 27 g Kohlenhydrate, 1,2 g Zucker und 5 g Eiweiß.
Pluspunkte
- Fettarm (0,8 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,2 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,2 g pro 100 g)
- Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
- Proteinquelle (5 g pro 100 g, 14 % der Energie)
- Quelle von Zink (1,9 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Eier. Kann Spuren enthalten von: Soja.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (83 g): 112 kcal · 0,7 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 1 g Zucker · 0,01 g Salz · 4,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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