Nutri-Score B

Киноа, лесно за приготвяне

Lustucru

NOVA 1 Eco-Score E Киноа

Баркод: 3760341070298
Количество: 300g

Български

Оригинал (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Нещо не е наред с превода?

347 ккал

Енергия / 100 г

13 г

Белтъчини / 100 г

61 г

Въглехидрати / 100 г

4,7 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	347 ккал / 1465 кДж
Белтъчини	13 г
Въглехидрати	61 г
Мазнини	4,7 г
Захари	2,7 г
Фибри	4,1 г
Алкохол	0 г
Нишесте	41,95 г
Полиоли	0,09 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	0,6 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	0 мг
Сол	0 г
Калций	44 мг
Желязо	3,04 мг
Калий	390 мг
Магнезий	129 мг
Цинк	2,16 мг
Фосфор	308 мг
Манган	1,57 мг
Мед	0,42 мг
Селен	9,99 мкг
Йод	3,07 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	0,19 мг
Витамин D	0 МЕ
Витамин E	1,35 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,22 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,17 мг
Витамин B6	0,44 мг
Витамин B9 (фолат)	113 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0,97 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,53 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Quinoa (mélange de quinoa blanc et quinoa rouge précuits) 51%, graines de couscous (semoule de BLE dur) 28%, boulgour (BLE dur précuit concassé) 12%, lentilles jaunes 8%, SESAME 1%. Contient du gluten et du sésame. Peut contenir du soja.

Алергени

глутен сусам

Може да съдържа: Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7575e95e-cd78-8507-a951-5e59727a4585" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗

AI анализ

Ясно обобщение с плюсове и неща, за които да внимаваш — от хранителните стойности, алергените, съвместимостта с хранителни режими (с източник) и степента на обработка.

Регистрирай се безплатно — 20 AI кредита