Ratatouille alla Provenzale
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95 kcal
Energia / 100 g
0,9 g
Proteine / 100 g
4 g
Carboidrati / 100 g
8,1 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 95 kcal / 404 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 0,9 g |
| Carboidrati | 4 g |
| Grassi | 8,1 g |
| Zuccheri | 3 g |
| Fibre | 1,5 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 0,07 g |
| Polioli | 0,05 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 0,9 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 240 mg |
| Sale | 0,6 g |
| Calcio | 16,83 mg |
| Ferro | 0,33 mg |
| Potassio | 244 mg |
| Magnesio | 16,65 mg |
| Zinco | 0,16 mg |
| Fosforo | 31,82 mg |
| Manganese | 0,13 mg |
| Rame | 4897 mg |
| Selenio | 1,77 µg |
| Iodio | 7,34 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0,13 IU |
| Vitamina C | 11,11 mg |
| Vitamina D | 1,02 IU |
| Vitamina E | 3,31 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,04 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 5300 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 26,14 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,54 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,14 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Courgettes 26,5%, aubergines 23,5%, eau, oignons 8,9%, pulpe de tomate 7,5%, double concentré de tomate 7,5%, huile de tournesol désodorisée, poivrons 3,75%, sel marin, huile d'olive vierge extra 0,37%, jus concentré de citron, ail en poudre 0,04%, thym 0,04%, basilic 0,02%, romarin 0,02%, poivre
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