Nutri-Score A
Cocotte de petit épeautre courgettes et pignon

Eintopf aus Einkorn, Zucchini und Pinienkernen

Karine & Jeff,Le bonheur est dans le pot

Barcode
3760052231780
Menge
350 g
Portion
350 g
Deutsch

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69 kcal

Energie / 100 g

2,6 g

Eiweiß / 100 g

5,8 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,5 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 69 kcal / 287 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 2,6 g
Kohlenhydrate 5,8 g
Fett 3,5 g
Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 2,1 g
Alkohol 0 g
Stärke 3,14 g
Mehrwertige Alkohole 0,05 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,13 mg
Mineralstoffe
Natrium 256 mg
Salz 0,64 g
Calcium 18,52 mg
Eisen 0,28 mg
Kalium 217 mg
Magnesium 13,92 mg
Zink 0,26 mg
Phosphor 40,55 mg
Mangan 0,15 mg
Kupfer 3710 mg
Selen 2,03 µg
Jod 2,23 µg
Vitamine
Vitamin A 1,46 IU
Vitamin C 12,41 mg
Vitamin D 0,29 IU
Vitamin E 0,27 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,07 mg
Vitamin B6 0,14 mg
Vitamin B9 (Folat) 27,9 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,33 mg
Pantothensäure (B5) 0,18 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0,03 g

Zutaten

Courgettes* (54%), oignons*, tomates*, eau , petit épeautre (5,4% | gluten*), soja cuisine (eau, soja*, huile de tournesol*, sucre de canne*), huile de tournesol première pression à froid, Parmigiano Reggiano (lait*), pignons de pin* (1,2%), basilic*, sel , poivre*.

Allergene

gluten milch soja

Kann enthalten: Sellerie, Senf, Schalenfrüchte, Sesam

FÜR ENTWICKLER

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Eine verständliche Zusammenfassung mit Stärken und Warnhinweisen aus den Nährwerten, Allergenen, der Eignung für Ernährungsformen (mit Quelle) und dem Verarbeitungsgrad.

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