Tartines craquantes sarrasin
Jardin bio, Léa Nature
- Barcode
- 3760020508982
- Menge
- 300 g
- Portion
- 23 g (4 tartines / Per 4 crispbreads / Voor 4 crackers (= 23 g))
Français
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362 kcal
Energie / 100 g
11 g
Eiweiß / 100 g
72 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,3 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 362 kcal / 1532 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 72 g |
| Fett | 2,3 g |
| Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 4,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 68,52 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 228 mg |
| Salz | 0,57 g |
| Calcium | 21,4 mg |
| Eisen | 2,16 mg |
| Kalium | 365 mg |
| Magnesium | 149 mg |
| Zink | 2,12 mg |
| Phosphor | 270 mg |
| Mangan | 1,49 mg |
| Kupfer | 0,44 mg |
| Selen | 5,89 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,25 mg |
| Vitamin D | 1,03 IU |
| Vitamin E | 0,39 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,37 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B6 | 0,39 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 58,39 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 3,81 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1,35 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Farine de sarrasin* 80 %, farine de riz*, sel marin. *Produits issus de l'agriculture biologique.
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Tartines craquantes bio au sarrasin de Léa Nature à base de farine de sarrasin (80 %), de farine de riz et de sel de mer, avec 362 kcal, 2,3 g de matières grasses, 4,5 g de fibres et 11 g de protéines pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (2,3 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,7 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (1 g pour 100 g)
- Source de fibres (4,5 g pour 100 g)
- Source de protéines (11 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
- Riche en magnésium (148,5 mg pour 100 g)
- Source de folates (58,4 µg pour 100 g)
- Source de zinc (2,1 mg pour 100 g)
- Source de potassium (364,7 mg pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (23 g) : 83 kcal · 0,5 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,13 g de sel · 2,5 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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