Brandade de Morue parmentière 2 personnes
Pêcheries Basques
- Barcode
- 3760002340456
- Menge
- 900 g
- Portion
- 100g
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153 kcal
Energie / 100 g
6,6 g
Eiweiß / 100 g
8,9 g
Kohlenhydrate / 100 g
9,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 153 kcal / 638 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 8,9 g |
| Fett | 9,8 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0,99 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 6,64 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,01 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Cholesterin | 13,17 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 320 mg |
| Salz | 0,8 g |
| Calcium | 7,32 mg |
| Eisen | 0,38 mg |
| Kalium | 272 mg |
| Magnesium | 17,11 mg |
| Zink | 0,22 mg |
| Phosphor | 68,41 mg |
| Mangan | 0,09 mg |
| Kupfer | 0,06 mg |
| Selen | 43,96 µg |
| Jod | 39,73 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 1,01 IU |
| Vitamin C | 1,92 mg |
| Vitamin D | 17,36 IU |
| Vitamin E | 4,68 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 20,66 µg |
| Vitamin B12 | 0,4 µg |
| Niacin (B3) | 1,39 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,29 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Pomme de terre 38%, morue* (Gadus spp.) 30%, eau, huile de tournesol, pomme de terre déshydratée, oignons, sel, ail, fibre de blé**, fibre de lin, persil, curcuma, poivre.
Allergene
Kann enthalten: Ne contient pas de gluten, La presence exceptionnelle d aretes ne peut etre evitee, Arete
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Brandade de morue parmentière composée de 38 % de pommes de terre, de 30 % de morue et d'huile de tournesol. Pour 100 g, elle contient 153 kcal, 9,8 g de matières grasses, 6,6 g de protéines et 0,8 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,1 g pour 100 g)
- Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
- Source de protéines (6,6 g pour 100 g, 17 % de l'énergie)
- Riche en vitamine E (4,7 mg pour 100 g)
- Source de vitamine B12 (0,4 µg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, poisson.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (100 g) : 153 kcal · 9,8 g de matières grasses · 1,1 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 0,8 g de sel · 6,6 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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