Emietté de maquereau à la façon d'Escartefigue
La belle-iloise
- Barcode
- 3660088125780
- Quantity
- 80 g
281 kcal
Energy / 100 g
9.5 g
Protein / 100 g
4.1 g
Carbs / 100 g
25 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 281 kcal / 1162 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 9.5 g |
| Carbohydrates | 4.1 g |
| Fat | 25 g |
| Sugars | 1.8 g |
| Fiber | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 3.11 g |
| Polyols | 0.02 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 3.8 g |
| Cholesterol | 24.85 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 332 mg |
| Salt | 0.83 g |
| Calcium | 5.56 mg |
| Iron | 0.29 mg |
| Potassium | 213 mg |
| Magnesium | 16.68 mg |
| Zinc | 0.34 mg |
| Phosphorus | 103 mg |
| Manganese | 0.09 mg |
| Copper | 0.06 mg |
| Selenium | 2.63 µg |
| Iodine | 2.3 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 2.1 mg |
| Vitamin D | 0.95 IU |
| Vitamin E | 4.7 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.01 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 4.31 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.08 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.03 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Filets de _maquereaux_ (50%), huile d'olive vierge extra, tomates (9,5%), oignons, vin blanc (_sulfites_), vinaigre d'alcool, fécule de manioc, poudre de tomate, plantes aromatiques (2,1%) dont ail (0,8%), sel, sucre, épices
Allergens
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
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