Nutri-Score B

Colin d'Alaska MSC - 7 Céréales & Graines

Alaska-Seelachs MSC - 7 Getreidesorten & Samen

Findus

NOVA 3 Eco-Score E Panierter Fisch Breaded Alaska pollock Fish fillets

Code-barres: 3599741005605
Quantité: 250 g (2 x 125 g)
Portion: 125 g

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196 kcal

Énergie / 100 g

13 g

Protéines / 100 g

19 g

Glucides / 100 g

7,2 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	196 kcal / 823 kJ
Protéines	13 g
Glucides	19 g
Matières grasses	7,2 g
Sucres	0,5 g
Fibres	1,6 g
Alcool	0 g
Amidon	12,6 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,4 g
Cholestérol	26,14 mg
Minéraux
Sodium	342 mg
Sel	0,86 g
Calcium	28,52 mg
Fer	1,58 mg
Potassium	274 mg
Magnésium	52,91 mg
Zinc	0,85 mg
Phosphore	160 mg
Manganèse	0,74 mg
Cuivre	0,15 mg
Sélénium	10,88 µg
Iode	57,26 µg
Vitamines
Vitamine A	7,19 IU
Vitamine C	0,31 mg
Vitamine D	24,45 IU
Vitamine E	2,57 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,14 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,06 mg
Vitamine B6	0,14 mg
Vitamine B9 (folates)	14,4 µg
Vitamine B12	1,24 µg
Niacine (B3)	0,81 mg
Acide pantothénique (B5)	0,19 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

_Alaska-Seelachs_ 54%, _Weizen_mehl 12%, Wasser, Paniermehl 5,6% (Vollkorn-_Weizen_mehl 4,8%, Hefe, Salz), Rapsöl, Sonnenblumenkerne 1,7%, Buchweizen 1,6%, Kürbiskerne 1,6%, Reismehl 1,0%, Leinsamen 1,0%, _Weizen_stärke, Quinoa 0,98%, Salz, Hirsekörner 0,56%, Mohnsamen 0,42%, _Senf_, Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat), Sonnenblumenöl, Kurkuma.

Allergènes

fisch gluten senf

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/82522530-eab9-cba6-6a06-1b5c1f14ad61" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Panierte Alaska-Seelachsfilets mit einer Panade aus sieben Getreidesorten und Samen. Pro 100 g: 196 kcal, 13 g Eiweiß, 7,2 g Fett und 0,86 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (13 g pro 100 g, 26 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (1,2 µg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2,6 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Fisch, Senf.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 245 kcal · 9 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 1,1 g Salz · 16,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.