Nutri-Score B

Colin d'Alaska MSC - 7 Céréales & Graines

Findus

NOVA 3 Eco-Score E Poissons panés Breaded Alaska pollock Fish fillets

Barcode: 3599741005605
Menge: 250 g (2 x 125 g)
Portion: 125 g

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196 kcal

Energie / 100 g

13 g

Eiweiß / 100 g

19 g

Kohlenhydrate / 100 g

7,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	196 kcal / 823 kJ
Eiweiß	13 g
Kohlenhydrate	19 g
Fett	7,2 g
Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	1,6 g
Alkohol	0 g
Stärke	12,6 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Cholesterin	26,14 mg
Mineralstoffe
Natrium	342 mg
Salz	0,86 g
Calcium	28,52 mg
Eisen	1,58 mg
Kalium	274 mg
Magnesium	52,91 mg
Zink	0,85 mg
Phosphor	160 mg
Mangan	0,74 mg
Kupfer	0,15 mg
Selen	10,88 µg
Jod	57,26 µg
Vitamine
Vitamin A	7,19 IU
Vitamin C	0,31 mg
Vitamin D	24,45 IU
Vitamin E	2,57 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,14 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,06 mg
Vitamin B6	0,14 mg
Vitamin B9 (Folat)	14,4 µg
Vitamin B12	1,24 µg
Niacin (B3)	0,81 mg
Pantothensäure (B5)	0,19 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

_Colin d'Alaska_ 54%, farine de _blé_ 12%, eau, chapelure 5,6% (farine de _blé_ complet 4,8%, levure, sel), huile de colza, graines de tournesol 1,7%, sarrasin 1,6%, graines de citrouille 1,6%, farine de riz 1,0%, graines de lin 1,0%, amidon de _blé_, quinoa 0,98%, sel, grains de millet 0,56%, graines de pavot 0,42%, _moutarde_, poudre à lever (bicarbonate d'ammonium), huile de tournesol, curcuma.

Allergene

poisson gluten moutarde

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Filets de colin d'Alaska panés avec une chapelure de sept céréales et graines. Pour 100 g : 196 kcal, 13 g de protéines, 7,2 g de matières grasses et 0,86 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Riche en protéines (13 g pour 100 g, 26 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (1,2 µg pour 100 g)
Source de vitamine E (2,6 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, poisson, moutarde.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (125 g) : 245 kcal · 9 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,6 g de sucres · 1,1 g de sel · 16,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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