Nutri-Score B

Alaska-Seelachs extra knusprig MSC

l'Atelier Poisson

NOVA 3 Colins Lieu d'Alaska cru Poissons panés de merlu blanc

Codice a barre: 3599741004677
Quantità: 250 g
Porzione: 1 portion (125 g)

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224 kcal

Energia / 100 g

13 g

Proteine / 100 g

18,6 g

Carboidrati / 100 g

11 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	224 kcal / 949 kJ
Proteine	13 g
Carboidrati	18,6 g
Grassi	11 g
Zuccheri	0,6 g
Fibre	0,6 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,8 g
Colesterolo	30,49 mg
Minerali
Sodio	472 mg
Sale	1,18 g
Calcio	18,51 mg
Ferro	0,64 mg
Potassio	238 mg
Magnesio	35,22 mg
Zinco	0,58 mg
Fosforo	141 mg
Manganese	0,33 mg
Rame	0,06 mg
Selenio	11,56 µg
Iodio	86,41 µg
Vitamine
Vitamina A	8,39 IU
Vitamina C	0,02 mg
Vitamina D	28,16 IU
Vitamina E	2,88 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,09 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,05 mg
Vitamina B6	0,11 mg
Vitamina B9 (folati)	6,3 µg
Vitamina B12	1,45 µg
Niacina (B3)	0,8 mg
Acido pantotenico (B5)	0,16 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Alaska-Seelachs 63%, Paniermehl 10% (davon Weizenmehl 9,3%), Rapsöl, Weizenmehl 8,5%, Wasser, Weizenstärke, Salz.

Allergeni

fisch gluten

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Analisi IA

Extra knusprig panierter Alaska-Seelachs von l'Atelier Poisson. Er liefert 224 kcal pro 100 g, mit 13 g Eiweiß, 11 g Fett, 18,6 g Kohlenhydraten und 1,18 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (13 g pro 100 g, 23 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (1,5 µg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2,9 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 280 kcal · 13,8 g Fett · 1 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 1,5 g Salz · 16,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.